大木籽具有温阳补肾、祛寒散寒、祛风止痛以及开窍醒神的功效。其食用方法可通过煎汤饮用或研粉调服。然而,孕妇、高血压患者以及心脏病患者应慎用大木籽。
介绍了大木耳和小木耳的功效和作用,包括滋阴润燥、清热解毒、促进消化、补血养颜、降血脂、抗肿瘤等,同时也提到了它们的禁忌。适合中老年人食用。